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Männer erwischt Schnupfen mehr als Frauen
Das ist ein bekanntes Phänomen: Männer leiden unter denselben Erkältungsviren mehr als Frauen! Den meisten ist die Ursache klar – Männer sind wehleidig! Eigentlich sollte der gleiche Virus keine...
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Die Fichte – natürliche Wirkstoffe aus dem Wald
Etwa ein Viertel der deutschen Waldfläche ist mit Fichten besiedelt, damit sind sie die meistverbreiteten Nadelbäume bei uns. Fichten können bis zu 90 Meter hoch und hundert Jahre alt werden. Die...
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Migräne bei Kindern oft nicht erkannt
Auch Kinder können von Migräneanfällen heimgesucht werden. Manche Symptome sind sich ähnlich. Wie bei Erwachsenen kann bei Kindern eine Empfindungsstörung, die sog. Aura, einer Migräneattacke voraus...
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Heilstollen –Therapie bei Atemwegserkrankungen
Die Heilstollen – Therapie wird auch Höhlentherapie oder Speläotherapie (lat. Spelaeum-Höhle) genannt. Sie wird schon lange und mit Erfolg gegen Atemwegserkrankungen angewandt. Sie ist in Europa...
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Bärentraube – Heilkraut für die Blase
Bei der Vielzahl der guten Heilkräuter und Pflanzen sind die Blätter der Bärentraube besonders wirksam für Blasenbeschwerden. Denn sie enthalten antibakteriell wirkendes Arbutin. Es desinfiziert den...
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Küss mal wieder – Küssen ist gesund
Küssen macht glücklich und ist gesund. Das ist allgemein bekannt, jetzt wurde es nochmal in einer Studie festgestellt. Denn es gibt sogar Kussforscher, die Philematologen. Sobald sich die Lippen zweier...
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Gesund leben – Sprossen auf den Speiseplan
Sprossen sind gesund und bringen Vitamine, Mineral- und Ballaststoffe auf den Speiseplan – wenn sie richtig behandelt werden. Sie sehen aus wie Grünpflanzen in klein und wachsen sehr schnell. Sie...
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Hausmittel gegen Halschmerzen
Halsschmerzen sind für viele Menschen die ersten Anzeichen für Erkältung. Sie werden meist von Viren hervorgerufen, die sich in Hals und Rachen eingenistet haben. Hals-, Rachen- oder Mandelentzündungen...
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Tanzen – eine gute Therapie bei Demenz
Es geht um die Behandlung von Demenz. Nach wie vor sind die vorhandenen Medikamente unbefriedigend und ob es jemals eine Tablette zur Vorbeugung gibt weiß kein Mensch. Die Neurologen konzentrieren sich...
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Händewaschen macht mutig für kleine Sünden
Der Titel soll nicht irreführend sein, aber er belegt eine Studie, dass, wer sich die Hände wäscht, sich auch gewissermaßen moralisch gereinigt fühlt. Demnach glaubt er, sich kleine Ernährungssünden...
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Smoothies für die Gesundheit
Eine gesunde Ernährung ist in. Daran gibt es nichts zu Zweifeln, denn in den letzten Jahren ist vermehrt der Trend zu Wellness, Wohlbefinden, sportlicher Aktivität und Gesundheit zu erkennen. Somit...
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Es ist Badetag…
Das Baden im Thermalbad ist etwas Herrliches. Aber man sollte auch gewisse Regeln einhalten. Ein Experte vom Deutschen Institut für Gesundheitsforschung gibt Tipps und Erklärungen, die man sich...
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Geräusche aus der Natur entspannen
Ob real oder digital abgespielt, es ist längst bewiesen, dass Naturgeräusche entspannen. Sie beeinflussen auch die Schmerzempfindung positiv. Viele Menschen mit Einschlafschwierigkeiten oder die...
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Schlafen ist wichtig, wenn man kann!
Schon Arthur Schopenhauer soll gesagt haben, Schlaf ist für den Menschen wie das Aufziehen für die Uhr. Wie wahr! Klappt es nicht mit dem Schlummer, können die Folgen einer Schlaflosigkeit entsprechend...
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Warum sollte ich grüne Smoothies trinken?
Warum sollte ich grüne Smoothies trinken? Die einfache und kurze Antwort auf diese Frage ist: Weil ich so gesund werden kann bzw. bleibe. Grüne Smoothies stecken voller Vitamine, Mineralien, Enzyme,...
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Seitenstechen – woher kommt das?
Viele Freizeitsportler, die voller Schwung loslaufen, erfahren nach kurzer Zeit, dass ihnen Seitenstiche die Luft abschnüren. Die Beschwerden sind weit verbreitet, aber die Ursachen sind den Medizinern...
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Gesundheit aus dem Moor
Früher war ein Moor immer ein düsterer, unheimlicher Ort. Viele Geschichten ranken sich darum, besonders um den sumpfigen gefährlichen Boden. Allerdings hat man diesen Boden schon früh gelernt zu...
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TCM – Grundlagen der traditionellen chinesischen Medizin
Die Wirkung der traditionellen chinesischen Medizin, kurz TCM, begründet sich auf einem für uns westliche Menschen etwas befremdlichen Denksystem von der Lebensenergie, im chinesischen als Qi oder Chi...
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Eingewachsener Nagel – woher kommt er und was kann man tun?
Ein eingewachsener Nagel an den Zehen ist zumeist mit einer Entzündung vom Nagelbett und daher auch mit relativ starken Schmerzen verbunden. Die Ursachen für den eingewachsenen Nagel sind sehr...
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Der Reizmagen und die Psyche – wo liegt der Zusammenhang?
Der sogenannte Reizmagen oder das Reizmagensyndrom (funktionelle Dyspepsie) verbreitet sich in unserer heutigen Zeit ungemein schnell und immer mehr Menschen leiden derzeit unter diesen Beschwerden....
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