Eine gesunde Ernährung ist in. Daran gibt es nichts zu Zweifeln, denn in den letzten Jahren ist vermehrt der Trend zu Wellness, Wohlbefinden, sportlicher Aktivität und Gesundheit zu erkennen. Somit verwundert es kaum, dass auch Hochleistungsmixer in letzter Zeit wieder vermehrt gekauft werden. Damit kann man viele gesunde Drinks und Mahlzeiten herstellen, die den gesunden Lifestyle unterstützen. Vor allem Smoothies und grüne Smoothies sind hier besonders angesagt und dies kommt Ihrer Gesundheit zugute. Doch damit diese perfekt gelingen, bedarf es eines qualitativ hochwertigen Mixers, der aus den Früchten und aus dem Gemüse eine sämige Masse zaubert.
So gelingen leckere Smoothies
Wer sich einmal für Smoothies und grüne Smoothies begeistert hat, der möchte sie so oft wie möglich trinken und dabei qualitativ nur das Beste bekommen. Dies ist jedoch nur mit einem guten Hochleistungsmixer, wie dem Vitamix Profimixer möglich. Diesen gibt es zum Beispiel bei perfektegesundheit.de. Eine große Auswahl an Hochleistungsmixern stellt dort sicher, dass man genau das Modell findet, das den eigenen Anforderungen und Bedürfnissen entspricht. Ein herkömmlicher Standmixer ist aufgrund seiner Leistung nicht in der Lage einen Smoothie so herzustellen, dass alle Inhaltsstoffe erhalten bleiben oder direkt Ihrer Gesundheit zugutekommen. Ein Profimixer stellt sicher, dass die Zellstruktur des Blattes richtig aufgebrochen wird, damit die Nährstoffe freigesetzt werden.
Mit dem Profimixer werden zum Beispiel auch faserfreie grüne Smoothies hergestellt, während der Standardmixer dies aus Mangel an Möglichkeiten nicht schafft. Eine höhere Umdrehungszahl und gute Messer sind die Basis, die bei der Zubereitung helfen und ein einzigartiges Smoothie-Geschmackserlebnis ermöglichen. Lassen Sie sich am besten im Internet inspirieren, welcher Mixer der Beste für Sie und Ihre Belange ist. Alternativ können Sie sich natürlich auch direkte beim Fachmann beraten lassen. Dieser kann Ihnen genau erklären, worauf es beim Kauf eines Profimixers ankommt. Um grüne Smoothies herzustellen, können Sie entweder gezielt nach Rezepten vorgehen oder einfach nach Lust und Laune selbst ausprobieren. Nehmen Sie dafür grünes Gemüse, das jedoch keine Stärke enthalten sollte. Dazu gehören zum Beispiel Möhren.
Auch Nüsse sind für grüne Smoothies nicht geeignet. Verfeinern Sie den Geschmack des Gemüses mit einer Portion Obst. Dies führt dem grünen Smoothie eine natürliche Süße zu und sorgt dafür, dass dieser letztendlich besser schmeckt. Achten Sie jedoch darauf, dass Sie nicht mehr als zwei bis drei Sorten Obst nehmen. Wenn es zu viele werden, kann man sie geschmacklich nicht mehr auseinanderhalten. Bei zwei bis drei Sorten stellen Sie dahingegen sicher, dass dies noch klappt.
Beste Grüße
Sabine Hertz
Fairaktiv Redaktion
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